Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
18 сен 15
Happy*to*be- Журнал, 18 сен 15
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2015
66 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2015:
1651 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 74,77г | Углев: 189,34г.
Обед:
Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Laugenstange, Rosinenbrötchen.
Ужин:
Kokosöl, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, Costa King Prawns, Couscous.
Перекус/Другое:
Kaba Kakao, Mandelmilch, Mandelbutter, Schneckennudel.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю