Jennifer Woodruff- Журнал, 17 сен 15

Параметры Пользователя Jennifer Woodruff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2015

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2015:

1076 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 53,31г | Углев: 121,84г. Завтрак: Van de Kamp's Crispy Fish Fillets, Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Ужин: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Planters Dry Roasted Sunflower Kernels. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Woodruff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Woodruff- Журнал, 17 сен 15

Оставить свой Комментарий

Jennifer Woodruff-Изменение Веса