asuka27- Журнал, 17 сен 15

Параметры Пользователя asuka27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2015

49,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2015:

920 ккал

Жир: 27,18г | Белк: 50,67г | Углев: 121,37г. Завтрак: Nutella Nutella, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural 0%, Mercadona Copos de Avena, Clara de Huevo. Обед: Cebollas, Champiñones, Auchan Salmón Ahumado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tomates, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. Ужин: Paleta Curada, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo. Перекус/Другое: Yosoy Leche de Avena, Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asuka27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asuka27- Журнал, 17 сен 15

Оставить свой Комментарий

asuka27-Изменение Веса