Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
16 сен 15
Mcvalla- Журнал, 16 сен 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2015
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2015:
900 ккал
Жир: 47,63г | Белк: 65,04г | Углев: 49,36г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Обед:
Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Сыр Тильзитер, Велком Колбаса Кальяри, Метро Арахис Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю