shwilson24- Журнал, 07 сен 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2011

118,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2011:

1781 ккал

Жир: 73,70г | Белк: 100,22г | Углев: 181,49г. Завтрак: Light String Cheese (Sargento), D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Обед: Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels- 100 Calorie Snack Packs (Nabisco), Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Ужин: peach pie, Original Garlic Bread Sticks, Oven Baked Roasted Chicken Cannelloni. Перекус/Другое: 2% Reduced Fat Milk, Fiber One 90 calorie. подробнее ...

3305 ккал

Упражнение: Dance Central - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 07 сен 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса