Alcoholly728- Журнал, 15 сен 15

Параметры Пользователя Alcoholly728 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015

116,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2015:

2114 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 92,39г | Углев: 250,66г. Завтрак: Seasoned Rye Wafers, Baked Beans. Обед: Ham Sandwich with Spread. Ужин: Brie Cheese, Chick Peas, Instant Mash. Перекус/Другое: Crunchy Peanut Butter, Crumpet, Quavers, Chocolates. подробнее ...

4292 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcoholly728-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcoholly728- Журнал, 15 сен 15

Оставить свой Комментарий

Alcoholly728-Изменение Веса