Камо- Журнал, 15 сен 15

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2015:

2180 ккал

Жир: 157,73г | Белк: 171,71г | Углев: 15,09г. Завтрак: Слобода Майонез, Свиная Отбивная, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Миндаль, Свиная Отбивная. Ужин: Слобода Майонез, Миндаль, Свиная Отбивная, Вареное Яйцо. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 15 сен 15

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса