EverettF- Журнал, 15 сен 15

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2015:

3153 ккал

Жир: 89,54г | Белк: 166,24г | Углев: 309,88г. Завтрак: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham. Обед: Rockstar Inc Punched, McDonald's Hot 'N Spicy McChicken. Ужин: Long Island Iced Tea, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Перекус/Другое: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kroger Vitamin D Whole Milk. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 15 сен 15

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса