Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
15 сен 15
Lana_2010- Журнал, 15 сен 15
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2015:
1622 ккал
Жир: 71,29г | Белк: 101,82г | Углев: 155,94г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сыр Тильзитер, Яблоко.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Тушенка, Гречка Отварная, Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе, Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные.
Ужин:
Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Сливы, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю