Mischa2012- Журнал, 15 сен 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015

94,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2015:

1942 ккал

Жир: 94,56г | Белк: 95,11г | Углев: 171,17г. Завтрак: Milchkaffee, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Обед: Normaler Kaffee, Wan Tan Suppe, BBQ Salads Coleslaw. Ужин: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Puten-Nudel-Auflauf mit Paprika. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 15 сен 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса