Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherota
Журнал
14 сен 15
Sherota- Журнал, 14 сен 15
Параметры Пользователя Sherota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2015:
1976 ккал
Жир: 108,16г | Белк: 115,40г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
Lime Juice, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Bacon, Salvadorian Guacamole Tacos.
Обед:
Blueberries, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Trader Joe's Just The Clusters Chocolate Almond Granola Cereal, Kraft Cool Whip.
Ужин:
Cos or Romaine Lettuce, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Hillshire Farm Black Forest Ham, Trader Joe's Spanish Manzanilla Olives with Pimientos, Great Value Medium Black Olives, Tanarico's hoagie spread.
Перекус/Другое:
The Ginger People Ginger Chews.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю