amarsilverio- Журнал, 14 сен 15

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2015:

1056 ккал

Жир: 89,45г | Белк: 47,97г | Углев: 11,61г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fermento em Pó (Dupla Ação), Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Café (Infusão). Обед: Músculo Bovino, Ovo Frito. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite (Lata), Ducoco Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю