chuchuchuchu- Журнал, 14 сен 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2015

116,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2015:

2161 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 156,59г | Углев: 202,23г. Завтрак: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Обед: Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сырный Суп, Рис Вареный, Моя семья Сок Мультифрукт. Ужин: Молком Чембар Легкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Китайская Капуста, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Чай, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 14 сен 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса