stacy robbins- Журнал, 06 сен 11

Параметры Пользователя stacy robbins | < Предыдущая Запись |Следующий >

holding steady! doin laundry and getting ready for work. hope everyone has an awesome day! stay focused!

72,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2011:

1259 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 130,83г | Углев: 113,83г. Завтрак: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), eas whey protein, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), fiber one cereal. Обед: kroger rice cakes, tostitos monterey jack queso, cottage cheese. Ужин: Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Whole Natural Almonds, quaker chewy granola bar. подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Стоять - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stacy robbins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stacy robbins- Журнал, 06 сен 11

Оставить свой Комментарий

stacy robbins-Изменение Веса