Akkichan- Журнал, 12 сен 15

Параметры Пользователя Akkichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2015

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2015:

1321 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 73,90г | Углев: 206,91г. Завтрак: TYRAS S.a. Meteora - Yogurt Greco - Bianco, Sciroppo d'acero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banana. Обед: BFC Fiorinelle, Patata Arrosto, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Ужин: Manzotin Manzotin, Bell'orto Carote. Перекус/Другое: Popcorn Preparati con Aria Calda, Magretti Leggeri Plus, Pere, Pesca Noce. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akkichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akkichan- Журнал, 12 сен 15

Оставить свой Комментарий

Akkichan-Изменение Веса