mma862- Журнал, 11 сен 15

Параметры Пользователя mma862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015

72,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2015:

1367 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 108,32г | Углев: 104,20г. Завтрак: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Carlos Riera Galletitas CAMET. Обед: Cereal Mix Barra de Cereal Chocolate y Almendras, SanCor Queso Cremoso Sancor, Merluza al Horno o a la Parrilla. Ужин: Pizza de Queso de Masa Delgada, Radicheta, Merluza al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Express Galletitas de Agua Light, Aguila Chocolate. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mma862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mma862- Журнал, 11 сен 15

Оставить свой Комментарий

mma862-Изменение Веса