Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
11 сен 15
rcpickett- Журнал, 11 сен 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2015:
1739 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 64,13г | Углев: 222,40г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Kroger Lite Fruit Punch.
Обед:
Tostitos Nacho Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Buffalo Style Crispy Chicken Strips, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Перекус/Другое:
Kroger Lite Fruit Punch, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Walmart Great Value 0% Fat Free Milk, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
3853 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 22 минуты, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю