Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
11 сен 15
Porotita.veggie- Журнал, 11 сен 15
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sin querer bajar tan bruscamente, simplemente sucede. Noto muchos cambios. Me siento muy bien.
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2015:
1128 ккал
Жир: 35,24г | Белк: 33,56г | Углев: 175,08г.
Обед:
Champiñones (Drenados, Enlatados), Cebollas Verdes y Tiernas, Gallo Arroz Integral, Pimiento Rojo, Coles de Bruselas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Bagley Galletitas de Salvado.
Перекус/Другое:
Peras, Godet Chocolate para Taza, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Granix Petalos de Cereales, Sancor Yogur 0% Grasa.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Suele suceder, lo importante es que te sientas bien y feliz con los cambios. ¡Buen finde!
11 сен 15 написано членом:
Wolf360
Gracias wolf. Buen finde!
11 сен 15 написано членом:
Porotita.veggie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю