Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris s cardoso
Журнал
11 сен 15
cris s cardoso- Журнал, 11 сен 15
Параметры Пользователя cris s cardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2015:
1705 ккал
Жир: 105,96г | Белк: 96,79г | Углев: 34,45г.
Завтрак:
Vinho Tinto de Mesa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Fricassê de Frango, Morangos.
Обед:
Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Hershey's Barra de Chocolate Amargo Sabor Menta, Vinho de Mesa, Aurora Salame, Biscoito de Nata Nata.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris s cardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю