stolfat- Журнал, 11 сен 15

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2015

81,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2015:

1272 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 82,46г | Углев: 84,95г. Завтрак: BioBio Roggenvollkornbrot, Eiklar, Rührei. Обед: Best Body Instant BCAA BLACK BOL POWDER Lemon, REWE Reiswaffel, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Перекус/Другое: Äpfel, REWE Reiswaffel, Ja! Körniger Frischkäse, Alesto Paranüsse aus Südamerika. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 11 сен 15

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса