Я не сдамся!- Журнал, 10 сен 15

Параметры Пользователя Я не сдамся! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выложил свое новое фото в соц. сетях, столько во стороженных комментариев, приятно. Теперь главное удержать вес, вегетарианство все таки для меня ближе.

104,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2015:

2030 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 60,99г | Углев: 309,82г. Завтрак: Мёд, Зародыши Пшеницы, Арбуз. Обед: Мёд, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сливочное Масло, Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Ужин: Лук, Капуста, Яичный Желток, Сметана, Помидоры. Перекус/Другое: Кокос, Апельсин, Банан, Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я не сдамся!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я не сдамся!- Журнал, 10 сен 15

Оставить свой Комментарий

Я не сдамся!-Изменение Веса