Dyrimar- Журнал, 10 сен 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2015:

1266 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 19,01г | Углев: 215,34г. Завтрак: Santal Банановый Нектар, Чай с Сахаром, Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Груши, Овсяная Каша на Молоке. Обед: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Грибной Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Картошка Печеная. Ужин: Чай с Сахаром, Апельсин. Перекус/Другое: Mentos Жевательная Резинка. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 7 минуты, Отдыхать - 6 часа и 16 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 10 сен 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса