Repigo- Журнал, 10 сен 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2015:

1297 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 100,63г | Углев: 113,05г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Gazpacho, Hacendado Picos Camperos, Estofado de Carne. Ужин: Jamón Serrano, Hacendado Magdalena de Yogur, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Bimbo Pan Blanco, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Siken Barrita de Chocolate. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 5 часа, Бег - 10 км/ч - 16 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 10 сен 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса