Sugar Waffle- Журнал, 09 сен 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2015

74,7 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2015:

1597 ккал

Жир: 135,22г | Белк: 39,57г | Углев: 64,81г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Maple Hill Creamery Maple Yogurt. Ужин: Fresh Express Hearts of Romaine, Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Publix Onions, Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Mayonnaise, Egg. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

WTG Sugar!!!

09 сен 15 написано членом: millerm40

Congrats.

09 сен 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 09 сен 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса