Dyrimar- Журнал, 09 сен 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2015

53,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2015:

1975 ккал

Жир: 63,95г | Белк: 38,09г | Углев: 236,55г. Завтрак: Б.Ю. Александров Суфле, Макдоналдс Кофе Латте. Обед: Santal Банановый Нектар, 7 Days Мини-Круассаны с Начинкой "Черешня". Ужин: Кетчуп, Грибной Соус, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сарделька, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Печеная. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Спать - 3 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 09 сен 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса