sandra3d- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя sandra3d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

117,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

1004 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 33,99г | Углев: 149,47г. Обед: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Granny Smith Apples. Ужин: Fit & Active Light Balsamic Vinaigrette Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Large). подробнее ...

3961 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandra3d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandra3d- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

sandra3d-Изменение Веса