jasonfahy- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

112,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

2040 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 70,05г | Углев: 289,93г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Обед: Blueberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Ужин: Bananas, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Butter, Turkey Sausage, Fried Egg. Перекус/Другое: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Боевые Искусства - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса