mars2kids- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

1726 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 79,16г | Углев: 248,93г. Завтрак: EnviroKidz Organic Koala Crisp, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Great Value Creamy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nestle Peppermint Mocha Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Chicken Power Bowl. Ужин: Great Value Fat Free Sour Cream, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Shredded Cheese, Great Value Fat Free Refried Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Перекус/Другое: Chocolate Zucchini Cake, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats Mary :-)

09 сен 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса