iv0ry- Журнал, 08 сен 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2015:

3270 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 166,89г | Углев: 496,34г. Завтрак: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Обед: King Regal Regaliz Roja, Hacendado Barra de Pan, Azúcar, Carrefour Flan de Huevo, Jamón Serrano, Salmón, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Ужин: Chuleta de Ternera, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Grefusa Pipas con Sal, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Yogur Natural 0%, Hochland Sabanitas Light, Carrefour Jamón de Pavo, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 08 сен 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса