Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
08 сен 15
Repigo- Журнал, 08 сен 15
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2015
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2015:
2023 ккал
Жир: 55,10г | Белк: 92,98г | Углев: 258,92г.
Завтрак:
Hacendado Quesitos Light, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Quesitos Light, Tostadas de Pan Integral, Siken Bebida Cacao Fibra.
Обед:
Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Hacendado Philadelphia Light Ok, Salmón Ahumado, Carrefour Pan Tostado, Vino Tinto de Mesa, Knorr Crema de Calabacin con Quesito.
Ужин:
Matutano Fritos, Chucherías, Bimbo Pan Blanco, Nutella Nutella, Estofado de Carne.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Cereales Corn Flakes.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 16 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю