Mischa2012- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

94,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

2580 ккал

Жир: 124,31г | Белк: 107,98г | Углев: 256,70г. Завтрак: Nutella Nutella, REWE Schweinemett Gewürzt, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Normaler Kaffee. Ужин: Calzone mit Fleisch und Käse. Перекус/Другое: Bitburger Fassbrause Rhabarber, Nektarinen. подробнее ...

3442 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса