mona54- Журнал, 05 сен 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2015

51,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2015:

1063 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 71,36г | Углев: 98,35г. Завтрак: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Filinchen Original, Philadelphia So Leicht Kräuter, Kaffee. Обед: Vitanu Noodles, Vossko Soja-Streifen. Ужин: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Schweineleber. Перекус/Другое: Gugelhupf. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 05 сен 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса