firefly3013- Журнал, 04 сен 15

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2015

62,9 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2015:

1591 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 38,75г | Углев: 279,75г. Ужин: Daisy Light Sour Cream, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Santitas Tortilla Strips, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Nacho Supreme. Перекус/Другое: General Mills Chex Mix Muddy Buddies, Jose Cuervo Margarita Mix, Patron Silver Tequila. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Вождение - 45 минуты, Спать - 7 часа, Стоять - 3 часа, Уборка - 20 минуты, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 04 сен 15

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса