Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vselenkа
Журнал
29 сен 24
Vselenkа- Журнал, 29 сен 24
Параметры Пользователя Vselenkа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
хороший результат, учитывая отпуск в Грузии:)
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2024:
1055 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 54,91г | Углев: 118,75г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко Barista, Виноград Изабелла, Магнит Банан.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Магнит Сливки 20%, Цукини, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, Nordic Naturals Ultimate Omega, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vselenkа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю