netter1120- Журнал, 04 сен 11

Параметры Пользователя netter1120 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2011

97,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2011:

1227 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 54,50г | Углев: 172,59г. Завтрак: string cheese, chobani, diet twist up. Обед: Crisp Pinto Bean Burrito, water. Ужин: splenda, tea, chicken tender. Перекус/Другое: hostess raspberry filled, red vine, total cereal, water. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

netter1120-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

netter1120- Журнал, 04 сен 11

Оставить свой Комментарий

netter1120-Изменение Веса