asuka27- Журнал, 04 сен 15

Параметры Пользователя asuka27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2015

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2015:

963 ккал

Жир: 24,43г | Белк: 59,79г | Углев: 133,13г. Завтрак: Cuétara Galletas Tostarica, Nutella Nutella, Mercadona Leche Semidesnatada, Ikea Blaubeer Konfitüre, Hacendado Pan de Molde con Avena. Обед: Sandía, Hacendado Pan de Molde con Avena, Papa Cocida, Espárragos, Cebolla Frita, Zanahoria Cocida, Manzana, Mercadona Pechuga de Pavo. Ужин: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Tomates. Перекус/Другое: Hacendado Helado de Sorbete de Horchata, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Carrefour Pan Tostado, El Ventero Queso Tierno Light, Cuétara Galletas Tostarica. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asuka27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asuka27- Журнал, 04 сен 15

Оставить свой Комментарий

asuka27-Изменение Веса