Allgreen- Журнал, 04 сен 15

Параметры Пользователя Allgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2015

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2015:

2506 ккал

Жир: 95,30г | Белк: 92,59г | Углев: 325,54г. Завтрак: Tazo Vanilla Rooibos Tea, Sprite Sprite, Ginger Spiced Sweet Potatoes, Onion and Mushroom Soup, Organic Challah with Raisins, Coffee with Milk and Sugar, Toasted Challah Egg Bread, Egg. Обед: Caffe Nero Cappuccino (Regular), New Seasons Market Organic Challah with Raisins, Cappuccino, Coffee with Milk and Sugar, Sweet Potato , Cappuccino. Перекус/Другое: Brewers Fayre Beef Stew & Cobbler, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Ugh - 4 часа, Бикрам Йога - 1 час, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allgreen- Журнал, 04 сен 15

Оставить свой Комментарий

Allgreen-Изменение Веса