_IshiKo_- Журнал, 04 сен 15

Параметры Пользователя _IshiKo_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не хочется больше худеть, но оно само. Для пп пока нет возможности, но постараюсь сделать хоть что-то для этого в выходные. Все же универ выматывает немного, сегодня вообще 6 пар. Да и старостой быть напряжно. Интересно, но напряжно.

38,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2015:

760 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 26,68г | Углев: 95,18г. Завтрак: Корона Черный Шоколад 58%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Льняное Масло. Обед: Кабачок. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

1214 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_IshiKo_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_IshiKo_- Журнал, 04 сен 15

Оставить свой Комментарий

_IshiKo_-Изменение Веса