German93- Журнал, 27 сен 24

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2024:

1454 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 85,04г | Углев: 156,85г. Завтрак: Danke Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Молоко 1%. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Кефир 2,5%, Самокат Корнишоны с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Ужин: Barilla Спагетти #5. подробнее ...

3535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 27 сен 24

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса