marksmith176- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

85,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

3438 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 233,41г | Углев: 500,41г. Завтрак: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Odwalla Nourishing Food Bar - Super Protein, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Обед: Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar, PowerBar Performance Energy - Chocolate, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Ужин: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Candy Bites - 100 Calorie Packs, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Protein, Sugar. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса