fitnesszhirobas- Журнал, 27 сен 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2024

88,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2024:

2340 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 172,65г | Углев: 249,34г. Завтрак: Zuger Cottage Cheese, Белогорье Молоко 4,5%, Гречка Отварная, Банан, Яблоко. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Дыня. Ужин: Язык Говяжий Отварной, Капуста, Яблоко, Простой Йогурт. Перекус/Другое: Манго, Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 27 сен 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса