Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
03 сен 15
rcpickett- Журнал, 03 сен 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2015:
1735 ккал
Жир: 65,00г | Белк: 70,00г | Углев: 218,50г.
Завтрак:
Kroger Lite Fruit Punch, Kroger Crisp Berry Crunch, Hershey's White Milk, 1% Lowfat.
Обед:
Subway 6" Turkey Breast, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Lay's Baked Ruffles Cheddar and Sour Cream.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), McDonald's Deluxe Quarter Pounder.
Перекус/Другое:
jacks links sasquatch stick, Monster Beverage Ultra Red, Barq's Root Beer (20 oz).
подробнее ...
3513 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 59 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 16 минуты, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю