paliakova.da- Журнал, 27 сен 24

Параметры Пользователя paliakova.da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2024:

1676 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 131,07г | Углев: 176,33г. Завтрак: Polmlek Mleko Bez Laktozy, Яичный Белок, Банан, Targroch Mąka Ryżowa, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Обед: Biedronka Oliwa z Oliwek, Cenos Ryż Biały Długi, Tradycyjne Smaki Pierś z Indyka. Ужин: Biedronka Oliwa z Oliwek, Cenos Ryż Biały Długi, Tradycyjne Smaki Pierś z Indyka. Перекус/Другое: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Финик, Грецкие Орехи, FruVita Skyr Naturalny, Bio Planet Otręby Owsiane, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paliakova.da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paliakova.da- Журнал, 27 сен 24

Оставить свой Комментарий

paliakova.da-Изменение Веса