bcbickford- Журнал, 04 сен 11

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2011

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2011:

1913 ккал

Жир: 74,01г | Белк: 101,40г | Углев: 213,20г. Завтрак: Special K, Almond Breeze Original. Обед: Smooth Peanut Butter (with Salt), Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Corn Chips, Chocolate Chip Cookie, Pepperoni Pizza. Ужин: Cream of Chicken Condensed Soup, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken Breast. Перекус/Другое: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Roasted Salted Almonds. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 04 сен 11

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса