Johanne- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still fighting. I'm my own worst enemy. It's all in my head . . . for real, and my head isn't cooperating.

107,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

2012 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 128,34г | Углев: 269,66г. Завтрак: Nonfat Dry Milk (Reconstituted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Extra Virgin Olive Oil, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee. Обед: Jennie-O Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast. Ужин: McDonald's Hot Fudge Sundae. Перекус/Другое: NOW Organic Acacia Fiber. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

WOW - you are consistently loosing weight, WOW! Hope you feel good.

03 сен 15 написано членом: HCB

Look at you, trending great!

03 сен 15 написано членом: DairyKing

It's ok Johanne. You are doing great. ❤️

05 сен 15 написано членом: teskandar

Thanks! You all are wonderful. Without you I would have already gained back ALL the weight I lost, plus some. I know that because that's always what happened in the past.

05 сен 15 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса