Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
27 сен 24
Elena_evans- Журнал, 27 сен 24
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2024:
2149 ккал
Жир: 91,36г | Белк: 176,92г | Углев: 147,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Premium Club Стейк из Говядины Ранчо, Агро-Альянс Гречка.
Ужин:
Alpro Almond Миндальное Молоко , Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Protein Rex Lamington Milky.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю