NikkiSlim- Журнал, 26 сен 24

Параметры Пользователя NikkiSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2024:

1061 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 65,60г | Углев: 110,06г. Завтрак: Milka Strawberry Cheesecake, Помідори, Огірок (з шкіркою), Ковбаса Болгарська, Котлети з Сиром, Приготовлена сочевиця. Ужин: Фрукты Груша, Помідори, Огірок (з шкіркою), Ковбаса Болгарська, Своя Лінія Сир Твердий Вершковий , Яйце, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний. Перекус/Другое: Лате на Безлактозному Молоці з Сиропом. подробнее ...

715 ккал

Упражнение: HIIT+Кардіо TGYM - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NikkiSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NikkiSlim- Журнал, 26 сен 24

Оставить свой Комментарий

NikkiSlim-Изменение Веса