Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
German93
Журнал
25 сен 24
German93- Журнал, 25 сен 24
Параметры Пользователя German93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2024
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2024:
2358 ккал
Жир: 106,52г | Белк: 139,81г | Углев: 207,52г.
Завтрак:
Самокат Сыр Тильзитер, Самокат Молоко 1%, Danke Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Арнаут Лаваш Круглый Мини.
Обед:
Индилайт Индейка с Томатами и Орегано, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис со свининой.
Ужин:
Самокат Сыр Российский Традиционный , Самокат Масло Сливочное 82,5%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Фузилли Цельнозерновые.
подробнее ...
3874 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
German93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю