Rayame- Журнал, 26 сен 24

Параметры Пользователя Rayame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2024:

1389 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 86,96г | Углев: 106,51г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 6%, Орех Пекан, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Лента Яблоко Симиренко . Обед: Fish House Филе Трески, Петмол Сливки 33%, Сахар, Увелка Крупа Пшено, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Батон, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Ужин: Каравай Кубани Хлеб Кукурузный, Вареное Яйцо, Селяночка Майонез, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rayame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rayame- Журнал, 26 сен 24

Оставить свой Комментарий

Rayame-Изменение Веса