keila ribeiro- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя keila ribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

1805 ккал

Жир: 50,68г | Белк: 58,09г | Углев: 283,51г. Завтрак: Linea Shake de Morango, Yoki Aveia em Flocos Finos, Café (Infusão). Обед: Manteiga (com Sal), Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Café com Açúcar. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Bebida com Suco de Laranja, Suco de Laranja, Bubbaloo Chiclete, Trident Chiclete, Royal Gelatina Sabor Morango, Banana, Maçã. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Reiniciando a dieta novamente....quem manda ser gulosa.😂😂

03 сен 15 написано членом: keila ribeiro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keila ribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keila ribeiro- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

keila ribeiro-Изменение Веса